التدريب phase 1 اون لاين

مرحبا بكم في EMDR EMDR معهد شركة توفير علاج فعال لعلاج الصدمات النفسية. معهد EMDR، التي أسسها الدكتور فرانسين شابيرو في عام 1990، ويقدم دورات تدريبية نوعية في منهجية EMDR، واتباع نهج المعالجة التي تم التحقق من صحتها تجريبيا في أكثر من 24 دراسة عشوائية من ضحايا الصدمات. وقد أثبتت على 24 دراسة إضافية الآثار الإيجابية للمكون حركة العين المستخدمة في العلاج EMDR. ويشارك في التدريبات معهد EMDR فرصة لممارسة العلاج EMDR في مجموعات صغيرة مع الملاحظة المباشرة والملاحظات البناءة من معهد EMDR درجة عالية من المهارة تدريب الأطباء. وستتألف هذه التدريبات التجريبية من المحاضرة، ويعيش والمظاهرات بالفيديو والإشراف الممارسة. سوف يتعلم المشاركون مجموعة واسعة من التطبيقات العلاج EMDR تكفي لمعالجة الاحتياجات العلاجية لمجموعة واسعة من العملاء والقضايا على نحو فعال. وقد تم كل المدربين معهد EMDR تدريب شخصيا والموافقة عليها من قبل الدكتور شابيرو. انقر للحصول على مزيد من المعلومات حول محتوى التدريب. مواقع والتسجيل. لعرض الكتب العلاج EMDR والمساعدات الطبية انقر هنا. العثور على معهد EMDR الطبيب تدريب انقر هنا. العثور على مستشار معهد EMDR / الميسر انقر هنا. منظمة الصحة العالمية (2013) مبادئ توجيهية لإدارة شروط تتعلق على وجه التحديد الإجهاد. جنيف، سويسرا: الكاتب. العلاج المعرفي السلوكي الذي يركز على الصدمة وEMDR والعلاج النفسي الوحيد الموصى بها للأطفال والمراهقين والبالغين الذين يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة. جمعية الأمريكية للطب النفسي (2004) دليل إرشادي للممارسة لمعاملة المرضى الذين يعانون من اضطراب الإجهاد الحاد واضطراب الكرب ما بعد الصدمة. أرلنجتون: الأمريكية للطب النفسي إرشادات الممارسة جمعية. تم تحديد العلاج EMDR ليكون علاجا فعالا للصدمة. قسم من قدامى المحاربين في الشؤون ووزارة الدفاع (2004، 2010) VA / وزارة الدفاع السريرية التوجيهي الممارسة لإدارة ما بعد الصدمة. واشنطن العاصمة. وضعت العلاج EMDR في فئة على النحو الموصى به بشدة لعلاج الصدمات النفسية. العشوائية الدراسات التي تسيطر عليها العشوائية 24 التحكم (و 12 غير عشوائية) وقد أجريت دراسات على EMDR في علاج الصدمات النفسية. التدريب التدريب الأساسي محتوى المواقع LTHOUGH واحدة من التقنيات الأكثر بسيطة وسهلة التعلم للاسترخاء واسترخاء العضلات التدريجي (من جهة أخرى)، autogenics. في حين تتطلب قدرا كبيرا من الوقت والانضباط للتعلم، له فوائد بعيدة المدى أكثر من استرخاء العضلات بسيط. تتألف من لصناعة السيارات (من السيارات اليونانية، والنفس) و-genous (لاحقة بمعنى التي تنتجها. وتعكس كلمة نشأة. الخلق)، وقد تم اختيار كلمة يوهانس شولتز، 1،2 طبيب ألماني، لوصف الأصلي له اكتشاف نشرت لأول مرة في عام 1932. اليوم، autogenics تدريب 3 يعلمك في تقرير المصير، تنتج شعورا بالدفء وثقل في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي تعاني من حالة عميقة من الاسترخاء الجسدي والصحة الجسدية، والسلام النفسي. بمجرد أن تصبح بارعا في ذلك، يمكنك استخدام autogenics للتغلب على الإدمان (مثل التدخين أو لعب القمار)، وتغيير السلوكيات غير المرغوب فيها (مثل مسمار العض)، حل الرهاب (مثل الخوف من الطيران)، وتخفيف أعراض الأمراض الجسدية. 4 إذا كنت تميل إلى أن يكون الشخص العصبي أو القلق، يمكن autogenics مساعدتك في العثور على مكان الداخلي من الهدوء والسلام النفسي. إذا كنت شخص حساس للغاية، مع autogenics يمكنك معرفة للتعامل مع التحفيز البيئي عن طريق رفضها من الاهتمام الخاص بك بدلا من يشعر بالإرهاق به. في الواقع، يمكنك استخدام autogenics للمساعدة في التغلب على مجرد عن أي مشكلة نفسية أو فسيولوجية سوف تختلف النتائج وفقا لشدة المشكلة وفقا لالانضباط الخاصة بك والثقة. العلم، مع ذلك، أنه لا يوجد شيء ق علم وظائف الأعضاء النقي. ولكن يمكن أن يكون خطوة أولى نحو الشفاء الروحي الحقيقي. هذا التسلسل التدريب يستغرق حوالي ثلاثة شهور. إذا كنت ترغب في متابعة ذلك، فإنه سيكون واحدا من أهم الاستثمارات من الوقت سوف تجعل من أي وقت مضى. وعلاوة على ذلك، إذا كنت لا تجعل استثمار الوقت، يرجى ارسال تبرع لهذا الموقع أن أعرب عن امتناني للحصول على ما كنت قد تلقيت هنا. ما هي نقطة إذا اتسخت قلبك مع الامتنان الجحود هو الفرح إلى القلب. التدريب المقدمة هنا لا يأخذ الكثير من الوقت الفعلي كل يوم لأنه يقوم على الانضباط مع مرور الوقت. يمكنك العثور على العشرات من المواقع الأخرى على شبكة الإنترنت التي تجعل autogenics تبدو بسيطة وسهلة، لذلك، كما قلت في جميع أنحاء هذا الموقع، واتخاذ اختيارك: الطريق الصحيح. أو الطريق السهل. تذكر: المهرب الوحيد من الظلام هو السعي للحصول على الضوء. بعض الناس يسألون عن التسجيلات الصوتية لهذا التدريب. لكن التسجيلات يغيب سوى نقطة. تذكر: autogenics يعني الذات المنتجة. والغرض من هذا التدريب هو لمعرفة كيفية التواصل مع الجسم وذلك لتحمل المسؤولية الشخصية لحياتك. ممارسة هذا الروتينية مرتين أو ثلاث مرات يوميا، لمدة ثلاثة أيام. بعد ذلك، مع الاستمرار في نفس الهيكل الروتيني الأساسي ولكن مع استبدال التالية: 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام المرحلة 1 الروتين يأخذ 21 يوما من الممارسة. في نهاية ال 21 يوما، الدورة الأخيرة الخاصة بك من هذا الروتين سوف مؤقتا يكون معروفا ك النهائية الثقل الصيغة: بلدي الذراعين والساقين والحصول على / الممارسة يعرج وثقيلة هذا الروتين (الفورمولا الثقل جنبا إلى جنب مع تمارين الدفء) اثنين أو ثلاثة مرات في اليوم، لمدة ثلاثة أيام. بعد ذلك، تابع هيكل الروتيني نفسه ولكن مع استبدال التالية (تذكر أن تفعل ممارسة الإحماء التنفس والفورمولا الثقل في بداية كل دورة الممارسة): 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام 3 أيام و المرحلة 2 الروتين يأخذ 21 يوما من الممارسة. في نهاية ال 21 يوما، يمكنك استخدام الثقيلة / الدافئة صيغة نهائية لتلخيص العمليتين الأولى: بلدي الذراعين والساقين والحصول على / يعرج وثقيلة ودافئة تي س الحفاظ على كفايتك، وممارسة مرة واحدة على الأقل يوميا. بعض الأشخاص يفضلون الذهاب الى النوم بهذه الطريقة. اذا كنت الحفاظ على الممارسة الخاصة بك بإخلاص، وسوف تجد أنه من خلال استخدام واحد فقط أو اثنين دورات الروتين النهائي يمكنك تحقيق حالة انعكاسي لطيفة وهادئة تحت أي ظرف من الظروف تقريبا. لكن لا نخطئ: يستغرق فترة طويلة، وممارسة الصعب السيطرة على التدريبات، وأنها تأخذ لك فقط بقدر الاستخبارات الخاصة بك ورغبة سيسمح. وإذا لم تذهب بعيدا، يرجى ارسال تبرع لهذا الموقع أن أعرب عن امتناني للحصول على ما كنت قد تلقيت هنا. ث ث ث. G ش ط د ه ر س ف ق ص ج ح س ل س ز ذ. ج س م / أ ش ر س ز ه ن. ح ر ن عام م ط، وتغيير السلوك غير المرغوب فيه تتضمن ثلاث خطوات أساسية: لمعرفة كيف قبيح هو السلوك ومدى الضرر الذي تسبب لنفسك وللآخرين. لمعرفة الأضرار الناجمة عن السلوك. لمعرفة فوائد السلوك جديدا ومختلفا. فإنه يسن من المهم أن تعرف عليها عن طريق الشعور بها في أعماق قلبك. Autogenics يمكن أن تكون مفيدة في تغيير سلوك غير مرغوب فيه لأنه يمكنك استخدام مهارات autogenics للعمل من خلال كل خطوة من الخطوات الأساسية الثلاثة للتغيير من قبل في الواقع شعور عناصر كل خطوة بمساعدة التصور انعكاسي والاقتراح. وبطبيعة الحال، بعض المشاكل الشخصية التي طال أمدها لها جذور عميقة في الصراعات اللاوعي، لذلك قد تحتاج العلاج النفسي المهني بدلا من autogenics. لا يزال، حتى في هذه الحالات، يمكن للنهج autogenics يكون يستحق المحاولة. حتى هنا هي الطريقة للقيام بذلك. أولا، الدخول في حالة من الاسترخاء من خلال ممارسة صيغة autogenics المكثف الخاص بك. هذا أمر مهم لأن الخطوتين التاليتين (إذا فعلت بشكل صحيح) سوف يثير قدرا كبيرا من القلق، وتحتاج إلى أن تكون قادرة على الحد من هذا القلق مرة أخرى مع المهارات الخاصة بك autogenics. ثانيا، خلق حالة مزاجية سلبية في الذي تصور الآثار الضارة ومثير للاشمئزاز من السلوك غير المرغوب فيه. على سبيل المثال، إذا كنت لدغة الأظافر، راجع قبيحة، ومسامير الخام لاحظ كيف غير مريحة وأحرجت تشعر أنك ترى أصابعك الحصول على ندوب وتشوهات. إذا كنت تدخن السجائر، ورائحة رائحة الدخان على الملابس والجسم ترى البقع على الأصابع والأسنان إشعار ضيق بك في التنفس والسعال تصور سموم طلاء الرئتين والأعضاء الداخلية الأخرى. بعد أن تم رأى السلبية الشديدة من هذا المزاج بشكل كامل، والحد من القلق مع الاسترخاء. ثالثا، تأمل كيف بائسة وردئ ستكون حياتك إذا لم تقم بتغيير سلوكك. على سبيل المثال، إذا كنت لدغة الأظافر، ترى نفسك إعاقة اجتماعيا، خوفا، وحيدا، يختبئ يديك عن الأنظار في كل مكان تذهب إليه. إذا كنت تدخن السجائر، ترى نفسك الصفير من أجل التنفس والموت من مرض السرطان. تخيل أطفالك الذين يعانون من الإدمان الخاصة بهم بسبب التأثير السلبي لديك. بعد أن تم رأى السلبية الشديدة من هذا المزاج بشكل كامل، والحد من القلق مع الاسترخاء. رابعا، خلق حالة مزاجية إيجابية في الذي تصور الآثار المفيدة من جديد السلوك، وصحية، في حين أن جميع قلقك من الخطوة السابقة ويبدأ بحل. على سبيل المثال، إذا كنت الآن لدغة الأظافر، ترى نفسك كما يمكن أن يكون مع الأظافر الجميلة، تحريك يديك بأمان ودون حرج. إذا كنت الآن يدخنون السجائر، ترى نفسك كما يمكن أن يكون والهدوء والثقة، واسترخاء، وقادرة على التركيز، وخالية من الإحباط والتوتر، له تأثير إيجابي على الآخرين. خامسا، تعزيز الحالة المزاجية الايجابية مع التصريحات الإيجابية من التحقق من الصحة. أكررها عدة مرات. إنشاء الخاصة بك، أو إختار من الأمثلة التالية. كن حذرا، على الرغم من عدم تقول لنفسك تقع. إذا حاولت أن تدعي أن لديك عقل أبرع يمكن تخيلها، والتي سوف تدوس كل منافسة بالأقدام، أو أنك سوف تصبح أعظم كذا ومثل في العالم على الاطلاق، ثم هذه النرجسية سوف تقودك الحق في الذات تدمير والشعور بالوحدة الأبدية. ولكن إذا كنت بنجاح إكمال التدريب autogenics، جميع البيانات أدناه هي انعكاسات صادقة ومتواضعة من الانضباط والصبر واحترام جسمك التي تتطلب التدريب. ثقتي قوية وثابتة. أستطيع التعامل مع كل شيء كما كان يحدث. لا حاجة لي للالسجائر والقهوة، والكحول، والمخدرات، وغير ذلك. المواد لم تعد تسيطر لي. بلدي الأظافر والشعر والإبهام هي / هو جزء مهم من جسدي، ولذا فإنني سوف يهتمون بهم / مع اللطف. لا حاجة لي إلى يضرهم / أو لدغة، وتطور، وسحب، مص، الخ عليها / عليه. ليس لدي أي حاجة للاستعجال أو تكون قلقة بشأن خطابي. أستطيع التحدث ببطء ووضوح. فقط ما أستطيع أن تأخذ نفسا هادئا واحدا تلو الآخر، أستطيع أن أتكلم بهدوء، واحد مقطع التعبير في وقت واحد. لا حاجة لي لتلعثم. أنا يمكن أن تعمل بهدوء وثقة. ورأيي لا يهيمون على وجوههم. لن تكون ازعجت ثقتي بنفسي من الأخطاء الصغيرة. أنا يمكن أن تلبي جميع العقبات بكل ثقة. أقترب جميع المهام مع التركيز الهدوء بشأن هذه المسألة في متناول اليد. أنا لا تفقد تركيزي من الانحرافات. أتصرف مع الانضباط والعزيمة. وأنا استمع إلى واحترام جسدي الخاصة. يمكنني تقديم نفسي للآخرين باحترام وكرامة. وسوف يستمع إلى واحترام الآخرين. حول نظام رسوم رقمية جنة تكافؤ فرص العمل الصورة في كل عام، أكثر من 150،000 شخص الاتصال جنة تكافؤ فرص العمل مع الاستفسارات حول التمييز وجنة تكافؤ فرص العمل يستقبل حوالي 90،000 الرسوم سنويا، مما يجعل نظام شحنتها وكالة الصورة التفاعل الأكثر شيوعا مع الجمهور. لتحسين خدمة العملاء، وتخفيف العبء الإداري على الموظفين، والحد من استخدام المذكرات الورق والملفات، جنة تكافؤ فرص العمل وتطوير تطبيقات الإنترنت للاستخدام من قبل الجمهور. أول تطبيق لنظام تهمة القطاع الخاص هو المرحلة الأولى من نظام رسوم رقمية، الذي قاد بداية مايو 2015 في أحد عشر مكتبا جنة تكافؤ فرص العمل (شارلوت، جرينسبورو، غرينفيل، نورفولك، رالي، ريتشموند وسان فرانسيسكو، تليها دنفر، فينيكس وديترويت وانديانابوليس. واعتبارا من 1 يناير 2016، كل نفذت المرحلة الأولى من نظام رسوم رقمية جنة تكافؤ فرص العمل ل 53 مكتبا. الفوائد الرئيسية للجمهور وجنة تكافؤ فرص العمل لنظام المسؤول الرقمية يزيد من الاستجابة لعملائنا من خلال السماح لهم تحميل وتنزيل وثائق، للاتصال عبر الإنترنت مع جنة تكافؤ فرص العمل، وتوفير معلومات أكثر تفصيلا متاحة من خلال الموارد وصلات الانترنت لeeoc. gov يبسط نظام إنفاذ مع التواريخ التي تؤدي إلى الرسائل، والتذكير وخطوات العمل تقتصد في الموارد، بما في ذلك وقت الموظفين والورق والمال استخدام الوثائق الرقمية والاتصالات بدلا من النسخ والبريد، والمكالمات الهاتفية يوفر تحسين إدارة سير العمل، وزيادة المساءلة والتنسيق يحمي سلامة وأمن وتخزين الوثائق في نظام عبر الإنترنت. المرحلة الأولى من نظام رسوم رقمية المرحلة الأولى من هذا النظام يسمح لأصحاب العمل ضده قد تم رفعها بتهمة التمييز في التوظيف للتفاعل عبر الإنترنت مع جنة تكافؤ فرص العمل من خلال بوابة الكترونية المدعى عليه. التطبيق بإعلام المدعى عليه عن طريق البريد الإلكتروني التي تم رفعها تهمة، ومن خلال بوابة إلكترونية آمنة (جنة تكافؤ فرص العمل المدعى البوابة)، يسمح للمدعى عليه: مشاهدة وتحميل التهمة استعراض دعوة للتوسط والرد عليه تقديم بيان موقف و المرفقات لجنة تكافؤ فرص العمل إرسال استجابة لطلب معلومات لجنة تكافؤ فرص العمل وتوفير / التحقق من المعلومات المدعى الاتصال، بما في ذلك تعيين ممثل قانوني. المرحلة الثانية في عام 2016 وفي عام 2016، تخطط جنة تكافؤ فرص العمل لتوسيع النظام المسؤول الرقمية لإضافة بوابة آمنة للأفراد الذين يتقدمون بتهمة التمييز في التوظيف، وتعزيز الاتصالات والوثائق التي تنتقل من خلال نظام لكلا الطرفين شحن والمشاركين.